Certains moments de la vie nécessitent une préparation : un accouchement, une compétition, un examen.

Je vous accompagne dans cette préparation en mettant en œuvre les techniques sophrologiques qui vous permettront de

• Gérer l’appréhension de l’événement
• Mobiliser vos aptitudes
• Prendre conscience de vos capacités à vivre cet événement particulier de la meilleure façon