Tag Archives: anxiété

Libérez vous !

by in phobie 21 octobre 2021

A l’approche d’Halloween, vous commencez à paniquer…des araignées vont être affichées, exhibées de partout, des voisins vont en placer sur leurs fenêtres et tous les commerces disposeront des toiles plus vraies que nature ça et là … Quant à vos enfants, ils savent vos difficultés, mais vous, vous aimeriez cette année les accompagner dans la […]

Mois sans tabac : la sophrologie à vos côtés

by in santé 8 novembre 2020

Les raisons, les motivations pour arrêter de fumer peuvent être multiples, et le mois sans tabac de novembre aide un grand nombre de fumeurs à envisager la perspective de l’arrêt.  La sophrologie peut vous accompagner que ce soit à la préparation à l’arrêt du tabac, ou pendant la période de sevrage tabagique ou bien encore […]