Tag Archives: respiration
Décembre 2020
Après une année, à minima particulière/inédite, nous entrons dans les jours qui précèdent les fêtes de fin d’année. Celles-ci aussi auront une saveur particulière, ne permettant peut-être pas les retrouvailles traditionnelles des grandes familles, ou se déterminant peut-être tardivement pour grand nombre de personnes… Dans cette façon différente d’aborder les fêtes à venir, il est […]
Mois sans tabac : la sophrologie à vos côtés
Les raisons, les motivations pour arrêter de fumer peuvent être multiples, et le mois sans tabac de novembre aide un grand nombre de fumeurs à envisager la perspective de l’arrêt. La sophrologie peut vous accompagner que ce soit à la préparation à l’arrêt du tabac, ou pendant la période de sevrage tabagique ou bien encore […]
